Bipolaridad: febrero 2015

¿Qué es?

También conocido como trastorno afectivo bipolar, es el diagnóstico psiquiátrico que describe un trastorno del estado de ánimo caracterizado por la presencia de uno o más episodios con niveles a normalmente elevados de energía, cognición y del estado de ánimo. Clínicamente se refleja en estados de manía o, en casos más leves, hipomanía junto con episodios alternantes de depresión, de tal manera que el afectado suele oscilar entre la alegría y la tristeza de una manera mucho más extrema que las personas que no padecen esta patología.

Clasificación

No hay un consenso claro sobre cuantos tipos de trastorno bipolar existen. El trastorno bipolar se concibe como un espectro de trastornos que se suceden en un continuo. El DSM-IV-TR lista cuatro tipos de trastornos del estado de ánimo que se ajustan en la categoría de bipolar:

Trastorno bipolar tipo I

Se da en aquellos individuos que han experimentado un episodio maníaco añadido a un episodio depresivo (de acuerdo con el DSM-IV-TR). Es frecuente que los sujetos también hayan presentado uno o más episodios depresivos mayores. Para el diagnóstico de esta modalidad de acuerdo con el DSM-IV-TR son necesarios uno o más episodios maníacos o mixtos. No es necesario que exista un episodio depresivo como requisito para el diagnóstico, aunque frecuentemente aparezca.

Trastorno bipolar tipo II

Se caracteriza por episodios de depresión mayor así como al menos un episodio hipomaníaco. Los episodios de hipomanía no llegan a los extremos de la manía (es decir, que no provocan alteraciones sociales u ocupacionales y carecen de rasgos psicóticos). El trastorno bipolar tipo II es mucho más difícil de diagnosticar, puesto que los episodios de hipomanía pueden aparecer simplemente como un periodo de éxito con alta productividad y suele relatarse esto con menos frecuencia que cuando se sufre una depresión. Pueden aparecer síntomas psicóticos durante los episodios de depresión mayor, pero nunca en episodios hipomaníacos.

Trastorno bipolar tipo III

Es la aparición de la enfermedad del trastorno bipolar en pacientes de edad avanzada de más de 50 años de vida, en donde los mecanismos cerebrales que regulan el estado de ánimo se encuentran alterados, ya sea de manera estructural por herencia poligénica en los mecanismos cerebrales que regulan los estados de ánimo aunado a factores ambientales externos (fármacos, alteraciones hormonales, drogas, estrés) o bien por lesión cerebral provocando el trastorno bipolar de inicio tardío.

Mi Club de Autaoestima

Miguel Angel Montoya Vazquez

Trabajar nuestra autoestima constituye, no cabe duda,un factor esencial para potenciar nuestra vida, para reconciliarnos con nuestra historia,para proyectarnos hacia una vida mas saludable que nos permita integrarnos a la dinámica evolutiva a la que la vida humana nos invita a diario. El desarrollo de la autoestima se caracteriza por una ampliación de conciencia, la aceptación honesta de quien se es, aportando luz a nuestras diversas facetas promoviendo la forma diferente de auto respeto.

Es importante que nosotros construyamos nuestra propia declaración de nuestra autoestima, es decir, seamos positivos, unicos en nuestra manera de pensar, que nadie cambie nuestra manera de ver las cosas, porque aunque hay personas que tienen algunas partes semejantes a las nuestras nadie es exactamente como nosotros. Por tanto todo lo que provenga de nosotros es autenticamente nuestro, porque nosotros asi lo hemos decidido.

Trasmitido en la forma de saludar, de mirar, de hablar y de escuchar,y comprende cosas como la cortesía, el contacto visual, no ser condescendiente, no ser moralista, preocuparse genuinamente en comprender y ser comprendido, ser adecuadamente espontáneo, rechazando el papel de sabelotodo, negándonos a creer de que el otro es incapaz de crecer.

Ser amable no se riñe con el establecimiento claro de los límites. Hay que establecer límites como lo hacen los buenos padres, como lo hacen los amigos inteligentes. Como lo hacen los amigos inteligentes. Como lo hacen las personas que se respetan a sí mismas en todos los ámbitos.

Si deseamos nutrir la autoestima de otra persona hemos de relacionarnos con ella desde nuestra visión de lo que merece y lo que vale, proporcionándole una experiencia de aceptación y respeto. Podemos escucharla sin ceder al impulso de sermonear o discutir, porque comprendemos que el reconocimiento pleno y la experiencia de los propios sentimientos indeseados son el primer paso para trascenderlos.

Revista

Quo, Agosto 2014

Psicólogos del Colegio Universitario de Londres encontraron que las personas alcohólicas tienen niveles de respuesta al humor mucho menores que las que no lo son. Esto se debe, probablemente, a los daños que el consumo cotidiano de alcohol genera en los lóbulos frontales del cerebro, que dañarían los centros del lenguaje y la capacidad de interpretar chistes o bromas.

Neurólogos del Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos encontraron, en un estudio realizado en 11 mujeres, que la disminución de hormonas femeninas, como el estradiol y la progesterona, en sus días de mestruación, disminuye proporcionalmente su actividad mental en la región cerebral llamada córtex prefrontal dorsolateral, que repercute en su desempeño intelectual,mismo que recuperan cuando los niveles hormonales vuelvan a la normalidad.

La ruptura brusca de la dependencia familiar promueve igualmente sentimientos dolorosos debido a la pérdida del estado anterior; al hecho de no poder mantenerse en aquella situación protectora desencadena mecanismos de vaivén, tales como los retrocesos y el progreso. Lo retrocesos no son necesariamente negativos para el desarrollo del adolescente, es más,muchas veces obedecen a una actitud más o menos consciente de petición de ayuda.

Pág. 8-9

Periódico

Noticias de la Provincia Exprecion de los Altos

Es importante que dispongamos a dedicar el tiempo necesario para escribir como nos gustaría vernos a futuro, describamos que tipo de vida quisiéramos tener de ahora en adelante. Es decir aprendamos a tomar las cosas con calma, cuando tengamos problemas buscar ayuda, no hacer culpables a las demás personas de nuestros errores ya que todo esto nos causa trastornos de cambios de humor que afectan a nuestra persona y nos llevan a ser infelices.

Hay que recordar que, lo que deseamos con fuerza y si además le ponemos conciencia,de seguro lo lograremos. Si logramos poner en nuestra mente la persona que idealmente nos gustaría ser, y si además tenemos un camino claro de como lograrlo, entonces llegaremos.

Pág. 5 de la 1a Secc.

lunes, 18 de mayo de 2015

Causas

El trastorno bipolar afecta por igual a hombres y mujeres, y generalmente comienza entre los 15 y 25 años. La causa exacta se desconoce, pero se presenta con mayor frecuencia en parientes de personas que padecen dicho trastorno.

En la mayoría de las personas con trastorno bipolar, no hay una causa clara para los períodos (episodios) de extrema felicidad y mucha actividad o energía (manías) o de depresión y baja actividad o energía (depresión). Los siguientes factores pueden desencadenar un episodio maníaco: